Week 1 day 1
Sziasztok *-*
Szörnyen elfáradtam, és izzadok, mint a marha, ugyanis kipróbáltam Kayla Itsines programját, amit mindenki annyira istenít, úgyhogy muszáj kipróbálnom. Hiszen már csak 3 hetem van ballagásig aztán na. Kéne ugye a forma :D
Egyáltalán nem tűnt nehéznek amúgy az edzés, viszont nagyon fárasztó volt! Jó mondjuk én súlyzókkal picit ránehezítettem még, hiszen bármit az eredményért... :D
Kíváncsian várom, hogy 1 hét múlva hogy fogom magam érezni, meg fog-e látszódni valami változás :)
Na, holnap is jelentkezem. Baibai :)